Transformative Atemreise mit Michaela Röhl

Michaela Röhl bietet an diesem besonderen Tag zwei verschiedene Arten von Atemarbeit an: vormittags eine transformative Atemreise, nachmittags eine Regenerations-Atemreise.

Die Teilnahme ist sowohl einzeln als auch “im Paket” möglich.

Transformative Atemreise

Löse mit jedem Atemzug, was Dich zurückhält

In einer tiefgehenden Breathwork Journey begibst du dich auf eine innere Reise, die dich mit deinem wahren Selbst verbindet. Durch bewusstes, intensives Atmen aktivierst du Körper, Geist und Seele und öffnest das Tor zu deinem Unbewussten.

Was lange verborgen blieb, darf sich zeigen – in einem geschützten, achtsamen Rahmen. Du wirst überrascht sein, welche Kraft und Klarheit sich entfalten kann, wenn du dich voller Vertrauen deinem Atem hingibst.

Du darfst dich vollkommen sicher fühlen – jeder Schritt wird verständlich erklärt, und während der gesamten Atemreise begleitet Michaela dich achtsam und individuell. Die Session dauert rund 75 Minuten, wobei die intensive Atemphase etwa 30 Minuten umfasst. Man liegt dabei entspannt auf Gymnastikmatten.

Die Teilnehmerzahl ist bewusst klein gehalten, so dass Michaela genügend Raum hat, auf jeden Einzelnen einzugehen.

!!! Wichtiger Hinweis: Diese Form der Atemreise ist sehr intensiv und nicht geeignet für Schwangere, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie oder schwereren psychischen Erkrankungen.